Luz azul vs luz roja: cómo las pantallas envejecen tu piel y cómo revertirlo

El enemigo invisible en tu salón: Cómo la luz de tu móvil te está envejeciendo (y cómo el biohacking lumínico puede salvar tu piel) Vivimos rodeados de tecnología, pero nuestro cuerpo sigue siendo el mismo que el de nuestros antepasados de hace miles de años. Estamos diseñados para despertarnos con la luz del amanecer y […]
Luz roja para la piel: qué dice la ciencia y cómo usarla en casa
Durante años, mejorar la piel desde casa significaba cremas, serums y esperanza. La mayoría funcionaba en la superficie. La fotobiomodulación, o terapia de luz roja, trabaja en un nivel completamente diferente: dentro de la célula. Pero antes de hablar de beneficios, vamos a lo que realmente importa: qué dice la ciencia, qué funciona de verdad […]
